Anadolu Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik Merkezi (PDRM), öğrencilerin akademik ve sosyal yaşamlarına destek sunarak psikolojik sağlamlıklarını güçlendirmek için çalışmalarını sürdürüyor. Merkez, bireyle ve grupla psikolojik danışma hizmetlerinin yanı sıra düzenlediği kişisel gelişim seminerleri ve atölye çalışmalarıyla hizmetler sunuyor. Bu kapsamda PDRM Müdürü Prof. Dr. Esra Ceyhan merkezin öğrencilere sunduğu hizmetlerden bahsetti.
Prof. Dr. Esra Ceyhan şunları söyledi: "Merkezimiz, öğrencilerimizin hayatta karşılaştığı çeşitli zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için gerekli profesyonel psikolojik destek hizmeti sunuyor. Bizler merkez olarak öğrencilerimize bu hizmetleri bireyle ya da grupla psikolojik danışmanlık şeklinde sunmaktayız Seminerlerimizi, bireysel psikolojik danışma hizmeti alan öğrencilerimizin başvuruları doğrultusunda düzenlemeye özen gösteriyoruz. Bu seminerler; yeme bozuklukları, flört şiddeti, hayır diyebilme, akademik erteleme gibi yaygın olarak öğrencilerimizin hem akademik hem de sosyal yaşamlarını olumsuz etkileyen çeşitli durumlar üzerine odaklanıyor. Öğrencilerimizin bu tür zorluklarla başa çıkabilmesi, duygusal ve psikolojik iyilik hallerini artırabilmeleri için düzenlediğimiz seminerler, onların bu süreçlerle başa çıkma stratejileri geliştirmelerine yardımcı olmayı hedefliyor.”
Ceyhan, “Merkez, bahar döneminde öğrencilerin ihtiyaçlarına göre şekillendirdiği atölye programları da düzenliyor. ‘Güvenli yerimi inşa ediyorum’, ‘Sınır koyma ve hayır diyebilme’, ‘Erteleme alışkanlıklarını aşma’ ve ‘Uyku hijyeni ile uyku kalitesini artırma’ gibi başlıklarda tek oturumluk, 10-15 kişilik gruplar hâlinde yürütülen atölyelerde, sanat terapisi ve drama gibi interaktif yöntemler kullanılarak öğrencilerin bilgi ve deneyim kazanması amaçlanıyor. Merkez, bu çalışmalar ile öğrencilerin yaşam becerilerini geliştirmeyi amaçlarken aynı zamanda öğrencilerin psikolojik dayanıklılık kazanmalarını da hedefliyor” şeklinde konuştu.
Merkezde düzenlenecek olan atölye başvuruları ve seminer tarihleri Anadolu Üniversitesi’nin resmî web sitesinde ve Merkezin sosyal medya hesaplarında duyuruluyor. Ayrıca güncel seminer ve grup/atölye çalışmalarına ilişkin bilgilere https://pdrm.anadolu.edu.tr/ adresinden ulaşılabiliyor.
Kaynak: Haber Merkezi