SABAH SALONDA AKŞAM SAHADA

Şimşekler dün çift çalışma yaptı.
Manisaspor maçının hazırlıklarına sürdüren Es-Es’de oyuncular dün sabah salona kapandı.
Teknik Direktör Alpay özalan gözetiminde yaklaşık 60 dakika süren antrenmanda, oyuncular salonda kuvvet çalışması gerçekleştirdi. Akşam saatlerinde ise sahaya çıkan Şimşekler 1 saat 20 dakika süren antrenman yaptı.  Isınma hareketleri ile başlayan antrenman, istasyon, pas ve şut çalışmaları ile son buldu.
Bugün dinlenecek olan şimşekler yarın saat 14.00’de top başı yaparak çalışmalara yeniden başlayacak.