Ufak şeyleri dert etmeyin.
Kurursuz olmayabileceğinizi kabullenin.
Rahat ve ılımlı olun.
Birisine bir iyilik yapın...
Ve kimseye bundan bahsetmeyin.
Sevgi elini önce siz uzatın.
Sık sık tekrar edin: "Hayat bir acil durum değildir."
Tanımadığınız insanların gözlerine bakın ve gülümse yerek merhaba deyin.
Hergün kendinize "Sessiz zaman" ayırın.
Övgü ve yergi aynı şeydir.
Rasgele iyilikler yapın.
Bir davranışın ardındakini görmeye çalışın.
Masumiyeti görün.
Gönlü bol olmayı haklı olmaya yeğleyin.
Bu ifadeyi iyi anlayın: "Nereye giderseniz siz oradasınız."
Aynı anda birkaç şey yapmaya kalkmayın.
Kendinizi "Fırtınanın gözünde bulunmaya alıştırın."
Planlarınızda esnek olun.
Sahip olduğunuz şeyleri değil, elde etmiş olduklarınızı düşünün.
Olumsuz düşüncelerinize yüz vermemeye alışın.
Bulunduğunuz konumda mutlu olmaya bakın.
Unutmayın: İnsanı, edindiği huylar oluşturur.
Sorunlarınızı öğretmeniniz olarak görün.
Varlığınızı bütünüyle kabullenin.
Başkalarını suçlamayı bırakın.
Unutmayın; bundan yüzyıl sonra dünyada bambaşka insanlar olacak.
"Daha fazlası daha iyidir." Böyle düşünmekten vazgeçin.
Olagan şeylerdeki olağanüstülüğü arayın.
İç dünyanız için zaman ayırın.
Bugünü son gününüzmüş gibi yaşayın. Öyle olabilir.