Uzun yıllar sağlıklı yaşamanın sırrı

Bir röportaj esnasında gazeteci sorar."Bu kadar uzun süre yaşamayı, bu yaşta böyle sağlıklı ve dinç kalmayı, herşeye rağmen hayata gülümseyen gözlerle bakabilmeyi neye borçlusunuz acaba?"
102 yaşına girmiş olan adam bu soruya şöyle yanıt verir:
"Her gün erkenden yatağından kalkar, pencerenin önüne gidip bir iki dakika dışarıyı seyrederim. Hava ister güneşli, ister yağmurlu, ister soğuk, ister sıcak olsun kendi kendime şunları söylerim: "Bu tam benim istediğim gibi muhteşem birgün!..."

Önceki ve Sonraki Yazılar
AKTÜEL Arşivi