''Picasso 90'ında nefis eserler veriyordu... Goethe Dr. Faustus'u 80'inden sonra kaleme aldı... Verdi Otello'yu 73 yaşında 'Falstaff'ı 80 yaşında bitirdi... Sofokles'in 'Kral Oedipus'u 80 yaşın eseridir. Mikelanj 80'li yaşlarında hâlâ yaratıyordu.. . İngiliz düşünürü Thomas Hobbes 90'ını geçtikten sonra bile yazdı...''

Elbet hepimiz bu isimler gibi olamayız... ama ABD'li ünlü komedyen George Carlin'in tavsiyelerinden yararlanabiliriz:

1. ''Zorunlu olmayan sayıları çöpe atın: yaş kilo boy. Doktorunuz düşünsün onları. Bunun için ücret alıyor sizden.

2. Sadece neşeli arkadaşlarınız olsun. Suratsızlar negatifler sizi aşağı çeker.

3. Öğrenmeyi sürdürün: Bilgisayar el sanatları bahçecilik ne olursa. Beyniniz âtıl kalmasın. tıl kafa iblisin tezgâhıdır. İblisin adı da alzheimer'dır.

4. Küçük şeylerden zevk almaya bakın.

5. Sık sık uzun uzun vargücünüzle gülün. Soluksuz kalıncaya kadar gülün.

6. Gözyaşları olacaktır. Katlanın yas tutun başka yaşantılara geçin.

7. Sevdiklerinizle doldurun çevrenizi aile kedi köpek kuş balık
yadigârlar müzik bitkiler hobiler ne olursa. Eviniz sığınağınızdır. Tadını çıkartın.

8. Sağlığınızın kıymetini bilin. İyiyse üstüne titreyin. Bozuksa düzeltin. Siz kendiniz düzeltemiyorsanız yardım sağlayın.

9. Vicdan azabından uzak durun. Çarşı pazarda gezin komşu illerde dış
ülkelerde dolaşın ama sakın suçluluk pişmanlık duygusuna yönelmeyin.

10. Sevdiğiniz insanlara onları sevdiğinizi söyleyin hissettirin her fırsatta.''