ŞİMŞEKLER BURAM BURAM TERLİYOR

Genç bir ekip ile sezona bilenen Şimşekler dün de çift çalışma yaptı. Sabah sıcak havada  yapılan antrenmanda oyuncular buram buram terlerken, verilen molalarda ise futbolcular hemen suya koşarak serinlemeye çalıştı.

 Es-Es’de yeni sezon hazırlıkları tam gaz sürerken, oyuncular buram buram terliyor.

2018-2019 sezonu için Pazartesi günü top başı yapan Kırmızı Şimşekler genç bir ekip ile lige bileniyor.

Dün de teknik direktör Fuat çapa ve yardımcıları gözetiminde sabah ve öğleden sonra olmak üzere iki ayrı antrenman yapan Şimşeklerin adeta pestili çıktı.

SICAK BUNALTTI

özellikle sabah sıcak havada  yapılan antrenmanda oyuncular buram buram terlerken, verilen molalarda ise futbolcular hemen suya koşarak serinlemeye çalıştı. Yaklaşık 90 dakika süren antrenman, ısınma hareketleriyle başlarken, Core, pas çalışması, 6’ya 3 top kampa ve yarım saha oyunun ardından antrenman,  streching ile son buldu. Şimşekler akşam ise tek çalışma yaparak günü tamamladı. Es-Es’li oyuncular bugün de tek çalışma yaparak hazırlıklarını sürdürecek.