ZORLU SINAVA HAZIRLIK

Atletizmde zeminin öneminden ve yaşanan sakatlıklardan bahseden Eskişehirli milli atlet Ecenaz Kara, Bursa’da düzenlenecek olan U23 Türkiye Şampiyonası’na hazırlandığını ifade ederek, pilates antrenmanlarını da programına eklediğini belirtti. Yaklaşık 13 yıldır devam ettirdiği atletizm kariyerine, son 4 senede pilates antrenörlüğünü de ekleyen 22 yaşındaki sporcu Kara, 100 ve 200 metre mesafelerinde defalarca Türkiye Milli Takımı’nı temsil ettiğini dile getirdi. 25-26 Haziran tarihlerinde Bursa’da düzenlenecek olan U23 Türkiye Şampiyonası’na hazırlanan Kara, “Kondisyon antrenmanlarımı, pilates teknikleri ile birleştirerek, vücudumu içten dışa doğru çok yönlü çalıştırıyorum ve düzenli olarak egzersiz programlarımı aksatmadan devam ettiriyorum” dedi.