"Yaşlılık bir hastalık değil yaşamın doğal bir evresi"

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Sağlık Uygulama ve Araştırma Hastanesi’nde, ESOGÜ Yaşlanma ve Bellek Uygulama ve Araştırma Merkezi (ESOYBEM) tarafından 1 Ekim “Dünya Yaşlılar Günü” dolayısıyla toplumda farkındalık oluşturmayı hedefleyen bir etkinlik düzenlendi. Hastane Başhekim Yardımcısı Prof. Dr. Pınar Yıldız ve ESOYBEM Müdürü Doç. Dr. Yasemin Kavlak ile öğretim üyeleri katıldığı etkinlik aracılığıyla, ESOGÜ Hastanesi polikliniklerinden yararlanan tüm yaş gruplarına ulaşılarak sağlıklı yaşlanma konusunda topluma bilinç kazandırmak amaçlandı.

Etkinlik kapsamında ESOYBEM bünyesinde görev yapan multidisipliner ekip tarafından, beslenme ile fiziksel ve bilişsel fonksiyonları değerlendiren standart testlerden oluşan formlar ve bilgilendirici broşürler hazırlandı. Etkinlik boyunca alan uzmanları tarafından bu değerlendirmeler yapılarak, broşürler dağıtıldı ve gerekli görülen bireyler ilgili kliniklere yönlendirildi. Böylece, yaşlılık döneminde sık görülen malnütrisyon, yetersiz fiziksel aktivite ve bellek sorunlarına dikkat çekilerek, bu üç alanı birlikte ele alan koruyucu bir sağlık hizmeti sunulmuş oldu.

ESOYBEM Müdürü Doç. Dr. Yasemin Kavlak, “Yaşlılık yalnızca biyolojik bir süreç değil, yaşam boyu edinilen bilgi ve tecrübelerin gelecek kuşaklara aktarılmasını sağlayan değerli bir evredir. Ancak bu süreç, bilişsel işlevlerde yavaşlama ve bellek sorunları açısından da kritik bir dönemdir. Bellek sağlığının korunması, bireylerin bağımsızlığını sürdürmesi ve yaşam kalitesini yükseltmesi açısından temel bir öneme sahiptir. Güncel bilimsel araştırmalar düzenli fiziksel aktivite, dengeli beslenme, yeterli ve kaliteli uyku, zihinsel egzersizler ve sosyal etkileşim gibi sağlıklı yaşam alışkanlıklarının demans ve alzheimer hastalığı riskini azaltmada etkili olduğunu ortaya koymaktadır. Yaşlı bireylerin yaşam kalitesini artırmak, yalnızca kapsamlı sağlık hizmetlerinin sunulmasıyla değil, aynı zamanda doğru bilgiye ve koruyucu hizmetlere erişimin kolaylaştırılmasıyla mümkündür. Bu bağlamda Dünya Yaşlılar Günü; sağlıklı yaşlanmanın desteklenmesi, bellek sorunlarının önlenmesi ve yaşlı bireylerin sosyal yaşamdan kopmadan aktif ve üretken bir yaşam sürmelerinin önemini hatırlatmak için önemli bir fırsat sunmaktadır. Bu doğrultuda düzenlenen farkındalık etkinlikleri düzenli egzersizi, dengeli beslenmeyi, zihinsel aktiviteleri ve sosyal katılımı teşvik ederek hem bireysel hem de toplumsal refahın güçlenmesine katkıda bulunmaktadır. Unutulmamalıdır ki yaşlılık bir hastalık değil, yaşamın doğal bir evresidir” dedi.